Почему человек храпит во сне сильно

За свою жизнь, каждый человек, хотя бы один раз, мирно похрапывал. Храп может возникнуть у любого человека и в любом возрасте, однако, частота выявления храпа прогрессивно увеличивается по мере старения. Основным критерием, определяющим границу между "нормальным" и патологическим храпом является то, как храп воздействует на Ваше здоровье. Если храп является тривиальным феноменом без патологических последствий и никак не мешает вам радоваться жизни, то и лечить храп не надо.

Храп у женщин: причины и лечение

Храп возникает тогда, когда воздух проходит через расслабленные ткани горла. Эти ткани вибрируют и создают этот характерный и очень раздражающий звук. Многие люди храпят настолько громко, что их вторые половинки не выдерживают и идут спать в другую комнату. Почти каждый человек храпит время от времени, но для некоторых эта проблема является хронической.

Храп - это звук, возникающий вследствие вибрации мягких тканей при прохождении воздуха через суженные дыхательные пути. Сам храп не опасен, а лишь доставляет дискомфорт людям, окружающим храпящего. Однако, чаще храп является предвестником синдрома обструктивного апноэ сна. Это заболевание характеризуется наличием храпа, периодическими остановками дыхания во сне, снижением уровня кислорода в крови, нарушением сна и избыточной дневной сонливостью.

Раньше считалось, что храп представляет собой в большей степени проблему для окружающих. Согласитесь, не очень приятно с храпуном спать в одной постели, ехать в поезде, жить в гостиничном номере или лежать в больничной палате. Но оказалось, звук «ночных серенад» — это только часть проблемы. И самому пациенту его собственный храп грозит большими неприятностями. Главное — ухудшается качество сна.