Массаж грушевидных мышц

Синдром грушевидной мышцы — локальный болевой синдром ягодичной области, связанный с напряжением грушевидной мышцы. Обычно боль постоянная, тянущего и ноющего характера, усиливающиеся при движении, ходьбе, приседании, приведении бедра.

Эффективный массаж теннисным мячом при синдроме Пириформис

Массаж при синдроме грушевидной мышцы — это один из наиболее простых и доступных методов для того, чтобы снять сильный спазм и болевой синдром. Он назначается наряду с другими эффективными методиками борьбы с неприятными ощущениями — лечебной физкультурой, физиотерапией, приемом анальгетиков и миорелаксантов. Если курс массажа был составлен правильно, такая методика обезопасит от появления хронических болей. Мануальная терапия при синдроме грушевидной мышцы направлена на снятие спазма, который возникает при такой патологии, и возращение нормальной микроциркуляции. В такой ситуации существенно уменьшаются неприятные ощущения, пропадает скованность в движениях, а человек может избавиться от боли.

Синдром грушевидной мышцы встречается довольно часто, но по некоторым причинам, диагностируется врачами все реже. Чаще всего этим недугом страдают молодые девушки и женщины. Симптомы, которые говорят о наличии у человека синдрома грушевидной мышцы:. Зачастую люди обращаются за медицинской помощью в остром периоде с сильнейшими болями в области поясницы, таза, человек не в состоянии выполнить какие-либо действия без болевого синдрома.

Боль в ягодице нередко появляется в результате защемления седалищного нерва грушевидной мышцей — группой мышечных волокон, начинающихся в области крестца внутри таза и крепящихся нижним сухожильным концом к бедренной кости. Эта мышца отвечает за наружную ротацию бедра и стопы. Синдром грушевидной мышцы часто сопровождает дегенеративные изменения в дисках пояснично-крестцового отдела с формированием картины радикулита. Боль в ягодице возникает при ишиасе — раздражении седалищного нерва, что чаще всего наблюдается при пояснично-крестцовом остеохондрозе и его последствиях — протрузии диска, грыже диска или разрастании остеофитов в телах позвонков, а также при спондилезе и спондилолистезе. Внезапно возникающая болезненность вызывает рефлекторный спазм грушевидной мышцы, а именно в ее толще или под ней проходит седалищный нерв, который образован волокнами спинномозговых нервов, исходящих из позвоночного канала.