Кривой гриф для штанги сделать своими руками

Phone or email. Максим Арансон Олег Перунов Мы уже писали о силовой гимнастике без снарядов. Однако есть еще один путь - для тех, кто умеет и любит мастерить. В этом случае вы можете сами изготовить для себя все необходимое оборудование.

Спортивные тренажеры своими руками

В бодибилдинге используют множество тренажеров и снарядов. Большую часть тренировок выполняется с задействованием гантели либо штанги. Обычно используют снаряды с прямым грифом, но некоторые упражнения проще делать с изогнутым. Его еще называют EZ-грифом, а встречается он в каждом хорошо оборудованном тренажерном зале. Штангу с изогнутым грифом чаще всего задействуют при упражнения на трицепс и бицепс.

Хотите узнать сколько стоит товар с другой комплектацией? Или сделать заказ на индивидуальный тренажер? Тренажер для приводящих мышц бедра. Вертикальная и Горизонтальная тяга.

Хотите натуральным образом создать руки-базуки? Вот вам полный план проработки мышц-сгибателей! Мы все хотим иметь большие бицепсы, по крайней мере, большинство было бы не против. Плечи выглядят шикарно в натянутых белой футболке, а без нее — еще круче, и помогают подчеркнуть хорошую работу над торсом.