Если часто мыться что будет с кожей

Ежедневный душ давно стал нормой гигиены для многих людей. Мы не представляем, как можно обойтись без утреннего и вечернего ритуала и стараемся привить эту привычку детям.

Здоровая гигиена

У большинства людей ежедневный душ входит в число обязательных процедур. Но, несмотря на то, что купание жизненно необходимо для очищения кожи и удаления омертвевших клеток, бактерий, аллергенов и других нежелательных элементов, врачи-дерматологи до сих пор не могут однозначно ответить на вопрос, вредно или полезно мыть тело каждый день. В одном специалисты едины: частота водных процедур напрямую зависит от таких факторов, как время года, климат, возраст, профессиональная деятельность. Время года и климат.

Men Today писал об актерах Миле Кунис и Эштоне Кутчере , которые в эфире телешоу объявили, что купают своих детей чрезвычайно редко, а сами приступают к мытью только тогда, когда грязь видна уже невооруженным глазом. На удивление, у пары грязнуль нашлось немало поклонников — в том числе сама ведущая телешоу Моника Паддман, заявившая, что слишком часто мыться — вредно. Кто прав и как часто мы на самом деле должны принимать душ и мыться? Попробуем разобраться. Что бы ни говорили авторы методичек по личной гигиене, слишком частое мытье и правда может нам повредить. Так, эксперты Гарвардского Университета на официальном сайте этого заведения отмечают , что частой и чрезмерное воздействие мыла и воды, особенно если она очень горячая, могут повредить так называемую кислотную мантию — тонкий слой жирных кислот и кожного сала масла , защищающий кожу от внешних загрязнений и предотвращающий ее высыхание, шелушение и зуд.

Мыться — вредно?	411	Универсального количества походов в душ для всех нет. Но эксперты гарвардской медицинской школы предполагают , что большинству людей достаточно принимать душ несколько раз в неделю.
Лед и пламень	186	Чрезмерная любовь к водным процедурам может спровоцировать появление экземы у людей, у которых есть генетическая предрасположенность к этому заболеванию. В период пандемии коронавируса многие заговорили о правилах гигиены.
Твоя кожа будет очень повреждена	330	Мы купаемся тогда, когда нам хочется. А дерматологи рекомендуют делать это не чаще раза в день, иногда даже реже.
Как часто можно мыться	269	Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.

Британский доктор Крис Стил, опираясь на результаты исследований, рассказал об опасности ежедневного душа для здоровья. По его словам, кожа имеет защитный жировой слой, который формируется за счет полезных бактерий и других микроорганизмов. Частое мытье, особенно горячей водой, может убрать этот барьер.